为什么穿上多层袜一段时间以后,出现半夜脚趾头抽痛的现象

穿上多层袜一段时间以后,出现半夜脚趾头抽痛的现象,是不是袜子太紧?

这是两岸很多人都常反应过的重大问题!会出现半夜脚趾头抽痛的现象,可能是下列的几个情况:

第一、有些人在穿袜时,会将袜子猛力往上面拉得很高,这样在穿多双以后,脚趾头就会有束缚感;走路或睡觉时,袜子多少都会挤到后脚跟,这时就会产生不舒服的感觉。遇到这种情况,可以将脚趾那端的袜子往前拉一拉,再往两旁拉一拉,让它疏松一点。

第二、抽痛现象大都不是袜子太紧的关系!一般抽痛时间都是在半夜,因为夜间是排寒最剧烈时段!现代人运动量普遍不足,五脏六腑的机能特别差,而且日常生活中长期受到寒气入侵,气血循环无法达到末梢神经!在进行排寒疗法时由于寒气持续排除,体温逐渐升高,气血循环会变得比较好,晚上就明显感觉脚部的气血在冲刺(这是气血要打通末梢神经)。“通则不痛,痛则不通!"假使气血阻滞比较严重者,这时就会有强烈的抽痛感,这就是所谓的“瞑眩反应"!

所以说中医治未病,我们没有觉察到,可是已经有这个病灶了。那么通过这种不断的加强脚部保暖的方法,让我们身体的气血不断的充足,于是就有多余的气血来驱逐我们身体里积存了几年、甚至几十年的寒邪、寒毒。这样持之以恒,肯定会使这个身体慢慢趋向于健康。

很多的居士,通过一两个月的时间坚持用这个办法,每个人都有不同的好的疗效,还有不同的瞑眩反应。大家要切记:这个瞑眩反应就是我们身体的正能量气血,和这些负能量寒邪搏斗的一个过程,我们一定要忍住。哪里疼啦、不舒服啦,这都是好现象,每天在排毒、排寒气。那我们就要保持一种好的心态,相信这种方法的科学性。刚才说了,这是我们中医宝典《伤寒论》里非常好的理论,所以要有信心。

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